home kumpulan artikel tips dan trik memilih kursi kantor agar terhindar dari masalah otot dan tulang

TIPS dan TRIK MEMILIH KURSI KANTOR AGAR TERHINDAR DARI MASALAH OTOT DAN TULANG

Duduk seharian sembari bekerja di kantor terasa melelahkan, belum lagi ketika pergi dan pulang kantor yang mana mesti menghabiskan waktu berjam-jam di kendaraan sembari menerjang kemacetan. Sesampainya di rumah badan terasa pegal-pegal, nyeri pundak, nyeri punggung, otot tegang dan lainnya.

Kebanyakan dari kita menuduh duduk yang terlalu lama merupakan penyebab itu semua. Ya, hal tersebut memang benar, duduk dalam rentan waktu yang lama bisa menjadi penyebab di balik semua keluhan tersebut. Namun, ada hal lain yang bisa menyebabkan itu semua yaitu penggunaan kursi kantor yang tidak ergonomis.

Memilih kursi kantor yang ergonomis untuk digunakan dalam bekerja sangat penting dilakukan guna mencegah nyeri di sekitar tubuh. Banyak studi yang melakukan hal tersebut dan para peneliti mendukung kebenarannya. Pada salah satu studi menyebutkan bahwa sekitar 17.5% produktivitas karyawan menjadi meningkat ketika mereka menggunakan kursi kantor yang ergonomis. Tidak hanya itu saja, karyawan yang memakai kursi kantor ergonomis pun mengalami penurunan terhadap masalah otot dan tulang.

Lalu seperti apa kursi kantor yang ergonomis? Berikut ulasannya.

Memilih Kursi Kantor yang Ergonomis

1. Tinggi Kursi
Tinggi kursi kantor harus bisa dinaik turunkan dengan mudah yang mana bisa disesuaikan dengan tinggi serta postur tubuh karyawan.

2. Bantalan Empuk
Dalam memilih kursi kantor sebaiknya pilihlah dengan bantalan busa yang empuk sehingga kita bisa duduk dengan nyaman serta tidak mengalami sakit pada bagian bokong atau pinggang. Jangan memilih kursi kantor dengan bantalan yang keras atau tanpa bantalan.

3. Berkaki Roda
Dalam memilih kursi kantor, pilihlah kursi dengan roda. Hal tersebut supaya pengguna lebih fleksibel dalam bergerak dan tidak beridam pada satu tempat saja. Dengan bergerak, badan tidak akan terasa pegal.

4. Kursi Berlengan
Memilih kursi kerja selanjutnya yaitu pilihlah kursi yang berlengan untuk menambah kenyamanan penggunanya sewaktu bekerja. Sewaktu bekerja di depan PC ataupun laptop, biasanya bagian tubuh yang paling sering bergerak yaitu tangan. Kursi kerja berlengan bisa dijadikan sebagai sandaran tangan sewaktu tangan terasa pegal ataupun lelah.
CHAIRMAN
11/11/2018 4:08:42
berita ini sudah dilihat oleh 17 pengunjung
Baca Berita Lainnya
fungsi-meja-kerja-kantor-dan-cara-tepat-memilihnya
Fungsi Meja Kerja Kantor Dan Cara Tepat Memilihnya
14 Nopember 2018
membangun-kinerja-dengan-membenahi-ruang-rapat
Membangun Kinerja Dengan Membenahi Ruang Rapat
13 Nopember 2018
2-tips-memilih-meja-kerja-yang-nyaman-untuk-kantor-baru
2 Tips Memilih Meja Kerja Yang Nyaman untuk Kantor Baru
12 Nopember 2018
membaca-sifat-teman-kantor-anda-dari-meja-kerjanya-
Membaca Sifat Teman Kantor Anda Dari Meja Kerjanya
11 Nopember 2018
cara-yang-baik-dan-benar-sebelum-memilih-dan-membeli-meja-kantor
Cara Yang Baik Dan Benar Sebelum Memilih Dan Membeli Meja Kantor
10 Nopember 2018
tanda-meja-kantor-yang-nyaman
Tanda Meja Kantor Yang Nyaman
09 Nopember 2018
mengetahui-manfaat-dan-jenis-partisi-ruang-kantor
Mengetahui Manfaat Dan Jenis Partisi Ruang Kantor
08 Nopember 2018
cara-merawat-furniture-kantor-berbahan-dasar-mahoni
Cara Merawat Furniture Kantor Berbahan Dasar Mahoni
07 Nopember 2018
kenali-fungsi-dan-tipe-meja-kantor
Kenali Fungsi Dan Tipe Meja Kantor
06 Nopember 2018
tips-penting-memilih-furniture-untuk-kantor
Tips Penting Memilih Furniture Untuk Kantor
05 Nopember 2018
tips-tepat-sebelum-memilih-dan-membeli-lemari-arsip-kantor
Tips Tepat Sebelum Memilih Dan Membeli Lemari Arsip Kantor
04 Nopember 2018
menurut-peneliti-meja-kerja-kantor-lebih-kotor-dari-toilet
Menurut Peneliti Meja Kerja Kantor Lebih Kotor Dari Toilet
03 Nopember 2018
cara-tepat-memilih-kursi-kerja-kantor-yang-baik-untuk-tubuh
Cara Tepat Memilih Kursi Kerja Kantor Yang Baik Untuk Tubuh
02 Nopember 2018
4-tips-dalam-pemilihan-kursi-kerja-kantor-yang-ergonomis
4 Tips Dalam Pemilihan Kursi Kerja Kantor Yang Ergonomis
01 Nopember 2018
penyakit-akan-mengintai-anda-jika-salah-memilih-kursi-kerja-kantor
Penyakit Akan Mengintai Anda Jika Salah Memilih Kursi Kerja Kantor
31 Oktober 2018

kursikantor.online
Jual Kursi Kantor Harga Murah Informa Chitose Chairman
kursi kantor online jual kursi kantor harga murah tersedia kursi kantor informa chitose chairman indachi pesan kursi kantor disini online
Follow Us
Links